[Professor Steve Peters] My Hidden Chimp

For English version → scroll down. Opis Książki „My Hidden Chimp” to ilustrowany poradnik dla dzieci i ich opiekunów, oparty na popularnym modelu „szympansa w głowie” stworzonym przez Steve’a Petersa. Książka w prosty, zrozumiały sposób wyjaśnia, skąd biorą się silne emocje, impulsywne reakcje i trudne zachowania. Autor pokazuje, że w naszej głowie mieszka „szympans”, który czasem przejmuje kontrolę, ale można nauczyć się go rozumieć i uspokajać. Publikacja zawiera dziesięć nawyków pomagających dzieciom lepiej radzić sobie z emocjami, budować pewność siebie, poprawiać relacje z innymi i podejmować mądrzejsze decyzje. Krótkie teksty, liczne ilustracje oraz ćwiczenia i miejsca do wypełniania zachęcają do aktywnej pracy – zarówno w domu, jak i w szkole. Informacje o książce Autor: Professor Steve Peters Tytuł książki: My Hidden Chimp Średnia ocena na Goodreads*: 4.17 Ilość ocen na Goodreads*: 409 Poziom językowy(przybliżony): B1 Wiek czytelnika(przybliżony): 7 Rok wydania (edycja): 2018 Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2018 Język tego wydania: Angielski Zdobyte nagrody: Gatunek literacki: Poradnik, Literatura faktu dla dzieci, Psychologia popularna Pochodzenie autora: brytyjska Część serii: Nie Tematyka: emocje, samokontrola, nawyki, poczucie własnej wartości, relacje rówieśnicze, zachowanie dzieci, psychologia, radzenie sobie ze stresem Miejsca akcji: Wielka Brytania Adaptacje filmowe: Numer ISBN: 9781787413719 Liczba stron: 176 Format: Paperback Wydawnictwo: Studio Press; Templar Publishing Wymiary i waga(przybliżone): 24.0 x 17.0 x 1.5 cm; 0.54 kg Streszczenie recenzji: Czytelnicy w większości bardzo dobrze oceniają „My Hidden Chimp” jako przystępne, przyjazne dzieciom wprowadzenie do modelu „szympansa” Steve’a Petersa. Dorośli, którzy znają już „The Chimp Paradox”, doceniają uproszczoną wersję, pozwalającą w prosty sposób wyjaśnić dzieciom emocje, impulsy i zachowania. Za duży atut uznaje się krótkie, klarowne ramki tekstowe, liczne ilustracje oraz praktyczne ćwiczenia – dzieci chętnie przyjmują metaforę „szympansa w głowie”, dobrze bawią się przy zadaniach, a część rodziców traktuje książkę jako długoterminowy poradnik, do którego się wraca. Podkreśla się też, że nadaje się zarówno do użytku domowego, jak i szkolnego (np. na zajęciach z rozwoju osobistego czy edukacji obywatelskiej), pomagając rozmawiać o uczuciach, przepraszaniu, proszeniu o pomoc i kształtowaniu dobrych nawyków. Wśród zastrzeżeń pojawia się opinia, że język i forma są na tyle uproszczone, iż mogą wydać się zbyt „dziecinne” dla starszych dzieci (około 10 lat i więcej), co ogranicza grupę docelową. Zwraca się także uwagę, że nie jest to cudowne rozwiązanie samo w sobie – skuteczność zależy od realnego wykonywania ćwiczeń i wracania do treści, a nie jednorazowego przeczytania. Ogólnie książkę ocenia się jako wartościowe, praktyczne narzędzie do edukacji emocjonalnej, najlepiej sprawdzające się u młodszych dzieci i przy aktywnym zaangażowaniu dorosłych. *Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2026-02-16. Stan książki Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć (rzadko), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli jest to dla Państwa ważne, prosimy napisać do nas lub sprawdzić ISBN w Google. Przepraszamy za kłopot. Book Description “My Hidden Chimp” is an illustrated self‑help book for children based on Professor Steve Peters’ well‑known “chimp model” of the mind. It explains, in simple language, that we all have a “chimp” in our head that can cause strong emotions, impulsive reactions and unhelpful behaviour. By understanding this inner chimp and learning how to manage it, children can handle feelings like anger, anxiety and frustration more effectively. The book presents ten key habits that support emotional regulation, confidence, better decision‑making and healthier relationships. Short text boxes, clear explanations, cartoons and practical exercises invite children to reflect, write, draw and practise new skills. Designed to be used together with parents, carers or teachers, it works as a practical toolkit for talking about feelings, apologising, asking for help and building positive everyday habits at home or in the classroom. Book Information Author: Professor Steve Peters Book Title: My Hidden Chimp Average Rating on Goodreads*: 4.17 Number of Ratings on Goodreads*: 409 Language Level(about): B1 Recommended Age(about): 7 Publication Year (this edition): 2018 First Edition Year(about): 2018 Language of this edition: English Awards & Honors: Genre: Self-help, Children’s nonfiction, Popular psychology Author Nationality: British Series: No Themes: emotions, self-control, habits, self-esteem, friendships, children’s behaviour, psychology, coping with stress Setting: United Kingdom Film & TV Adaptations: ISBN: 9781787413719 Page Count: 176 Binding: Paperback Publisher: Studio Press; Templar Publishing Dimensions & Weight(about): 24.0 x 17.0 x 1.5 cm; 0.54 kg Review summary: Readers generally praise „My Hidden Chimp” as a clear, child‑friendly introduction to Steve Peters’ “chimp” model of the mind. Many adults who already like *The Chimp Paradox* appreciate this simplified version for explaining emotions, impulses and behaviour to children in an accessible way. The short text boxes, plentiful illustrations and practical exercises are repeatedly highlighted as strengths: children engage with the idea of “having a chimp in their head,” enjoy filling in the activities, and some parents find it becomes an ongoing reference guide rather than a one‑off read. Reviewers also value that it can be used both at home and in educational settings, for talking about feelings, apologising, asking for help and building positive habits. On the critical side, some feel the language and presentation are so simplified that they may seem too “childish” for older children (around 10 and up), limiting its usefulness across a wider age range. There is also an implicit caveat that the book is not a “magic bullet”: its benefits depend on actually working through the exercises and revisiting the ideas, rather than just reading it once. Overall, readers see it as a powerful but practical tool for emotional education, best suited to younger children and to adults willing to engage actively with its activities. *Ratings come from Goodreads and were updated last on 2026-02-16. Condition The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.