$17.1
$33
For English version → scroll down. Opis Książki Książka popularnonaukowa i poradnik psychologiczny oparty na wieloletnich badaniach jakościowych Brené Brown nad wrażliwością, wstydem i poczuciem „nigdy nie jestem dość”. Autorka pokazuje, że wrażliwość nie jest słabością, lecz odwagą – gotowością do ryzyka, niepewności i emocjonalnej ekspozycji w relacjach, pracy, rodzicielstwie i przywództwie. Wyjaśnia mechanizmy wstydu, perfekcjonizmu, unikania i znieczulania emocji oraz proponuje pojęcie „wystarczająco dobry/‑a” jako alternatywę dla życia w ciągłym niedostatku. Łączy wyniki badań z osobistymi historiami i przykładami, oferując czytelnikom język i ramy do budowania większej odwagi, autentyczności i więzi z innymi. Informacje o książce Autor: Brené Brown Tytuł książki: Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead Średnia ocena na Goodreads*: 4.29 Ilość ocen na Goodreads*: 243,852 Poziom językowy(przybliżony): C1 Wiek czytelnika(przybliżony): 16 Rok wydania (edycja): 2013 Rok pierwszego wydania(przybliżony): 2012 Język tego wydania: Angielski Zdobyte nagrody: Gatunek literacki: Non-fiction; Psychology; Self-help; Personal development; Leadership Pochodzenie autora: Amerykańska Część serii: Nie Tematyka: Wrażliwość; Wstyd; Odwaga; Autentyczność; Perfekcjonizm; Poczucie własnej wartości; Relacje; Rodzicielstwo; Przywództwo; Emocje; Odporność psychiczna; Rozwój osobisty Miejsca akcji: Stany Zjednoczone Adaptacje filmowe: Brak bezpośredniej ekranizacji; powiązane wystąpienia TED i programy Brené Brown na platformach streamingowych Numer ISBN: 9780670923540 Liczba stron: 287 Format: Paperback Wydawnictwo: Portfolio Penguin Wymiary i waga(przybliżone): Wysokość: 19.8 cm; Szerokość: 12.9 cm; Głębokość: 1.8 cm; Waga: 0.21 kg Streszczenie recenzji: Opinie czytelników na temat Daring Greatly są mocno podzielone. Zwolennicy uważają, że to poruszająca i trafna książka o wrażliwości, wstydzie i „niedostatku” (poczuciu, że nigdy nie jesteśmy dość dobrzy, mamy za mało czasu, osiągamy za mało). Doceniają, że Brown potrafi „nazwać” destrukcyjne nawyki emocjonalne – perfekcjonizm, unikanie, obronne strategie w relacjach – w sposób, który daje ulgę i język do zmiany. Chwalą przystępny, rozmowny styl, połączenie osobistych historii z wieloletnimi badaniami jakościowymi oraz pokazanie, jak wrażliwość i wstyd różnie ujawniają się u kobiet i mężczyzn, w rodzicielstwie, przywództwie i związkach. Dla tych czytelników książka nie jest „cudownym lekarstwem”, ale otwiera oczy, odbiera wstydowi część mocy i proponuje empatyczne ramy życia odważniej i bardziej autentycznie. Krytycy widzą jednak poważne problemy. Część zarzuca autorce, że nadmiernie upraszcza lub zniekształca pojęcie wstydu – traktuje niemal każde bolesne uczucie jako „wstyd” i twierdzi, że wstyd nigdy nie jest pomocny, pomijając badania i perspektywy kulturowe, w których pewne formy wstydu pełnią ważną rolę społeczną i moralną. Taka redefinicja bywa oceniana jako naiwna, a nawet potencjalnie szkodliwa, bo rozmywa sens społecznego potępienia naprawdę krzywdzących zachowań. Inni narzekają, że przedstawione „badania” są zbyt ogólne: oczekują jasnej metodologii, dyskusji z istniejącą literaturą naukową i solidnych danych, a dostają raczej anegdotyczną, „miękką” psychologię popularną. Częsty zarzut praktyczny dotyczy braku konkretów – zbyt wiele ogólników, haseł i powtórzeń, a za mało szczegółowych przykładów, opisów pracy z ludźmi czy krok po kroku narzędzi do zastosowania. Dla takich odbiorców ton jest zbyt „miękki”, sentymentalny i mało precyzyjny – bardziej motywacyjny niż merytoryczny. Podsumowując, entuzjaści widzą w tej książce emocjonalnie poruszające wezwanie do odwagi i przełamywania mentalności niedostatku, natomiast sceptycy – rozwodniony poradnik, który spłyca złożone pojęcia psychologiczne i nie spełnia oczekiwań co do konkretu i rzetelności naukowej. *Oceny pochodzą z Goodreads i ostatnio były aktualizowane 2026-02-16. Stan książki Książka używana posiadająca normalne ślady użytkowania. Może mieć dedykację lub być podpisana. Zdjęcia okładek są ściągnięte z internetu i może się zdarzyć (rzadko), że przedstawiają inne wydanie niż w rzeczywistości. Jeżeli jest to dla Państwa ważne, prosimy napisać do nas lub sprawdzić ISBN w Google. Przepraszamy za kłopot. Book Description A non-fiction psychology and self-help book in which researcher Brené Brown argues that vulnerability is not weakness but a form of courage. Drawing on twelve years of qualitative research, she explores how shame, fear, and the cultural mindset of scarcity (“never enough”) keep people from showing up fully in their relationships, work, parenting, and leadership. Brown explains patterns such as perfectionism, numbing, and defensive behaviors, and offers the concept of “daring greatly” as choosing to be seen, take risks, and engage wholeheartedly despite uncertainty and the possibility of failure or criticism. Combining research findings with personal stories and practical reflections, the book provides a framework and vocabulary for building shame resilience, cultivating authenticity, and creating more meaningful connection with others. Book Information Author: Brené Brown Book Title: Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead Average Rating on Goodreads*: 4.29 Number of Ratings on Goodreads*: 243,852 Language Level(about): C1 Recommended Age(about): 16 Publication Year (this edition): 2013 First Edition Year(about): 2012 Language of this edition: English Awards & Honors: Genre: Non-fiction; Psychology; Self-help; Personal development; Leadership Author Nationality: American Series: No Themes: Vulnerability; Shame; Courage; Authenticity; Perfectionism; Self-worth; Relationships; Parenting; Leadership; Emotions; Shame resilience; Personal growth Setting: United States Film & TV Adaptations: No direct film or TV adaptation; related to Brené Brown’s TED talks and streaming specials ISBN: 9780670923540 Page Count: 287 Binding: Paperback Publisher: Portfolio Penguin Dimensions & Weight(about): Height: 19.8 cm; Width: 12.9 cm; Depth: 1.8 cm; Weight: 0.21 kg Review summary: Readers are sharply divided on Daring Greatly. Many praise it as a powerful, validating exploration of vulnerability, shame, and “scarcity” (the sense of never being enough). Fans say Brown is excellent at “naming” emotional habits—like perfectionism, numbing, or defensive tactics in relationships—in ways that make readers feel seen and give them language to change. They appreciate her accessible, conversational style, her integration of personal stories with long-term qualitative research, and her focus on how vulnerability and shame show up differently for men and women, in parenting, leadership, and love. For these readers, the book doesn’t magically “fix” everything, but it opens their eyes, reduces the power of hidden shame, and offers a compassionate framework for living more courageously and authentically. Critics, however, find serious flaws. Some argue that the book oversimplifies or misrepresents the concept of shame—treating almost any painful or awkward feeling as “shame” and insisting it’s never helpful, while ignoring research and cultural perspectives that see some forms of shame as socially regulating or morally necessary. This redefinition is seen as potentially harmful or naïve, downplaying the role of social condemnation of genuinely harmful behavior. Others complain that the “research” is presented vaguely: they want clearer methodology, engagement with existing scientific literature, and more rigorous data rather than what feels like anecdotal, feel‑good “pop psychology.” A common practical criticism is that the book leans heavily on broad generalizations, slogans, and repeated themes, with too few concrete, step‑by‑step tools or detailed case studies. For these readers, the tone feels fluffy, sentimental, and imprecise—more inspirational than substantive. Overall, supporters experience the book as an emotionally resonant, life‑changing call to embrace vulnerability and challenge scarcity thinking, while detractors see it as soft, loosely grounded self‑help that dilutes complex psychological concepts and lacks the depth, specificity, and scientific rigor they expect. *Ratings come from Goodreads and were updated last on 2026-02-16. Condition The book is used and has signs of normal use. It might be signed or have a dedication. The cover pictures are downloaded from the internet and they are usually correct, but not always. Sometimes the edition is different. To make sure, please feel free to Google the ISBN or contact us. We apologize for the inconvenience.
Premium Shelf
